Ano, i hádky mají svá pravidla! Létající talíře a hysterické scény vyřeší
pramálo, naučte se hádat »konstruktivně«.
pramálo, naučte se hádat »konstruktivně«.Taky někdy kypíte vzteky, když máte den blbec a nic se vám nedaří? A taky se vám stává, že vaši blbou náladu odnesou vaši nejbližší, jen co se ukáží ve dveřích? Někdy je zatraceně těžké se ovládnout a nevylívat si zlost na členech rodiny a nehádat se malicherně. Jde se vůbec pohádat tak, aby to přineslo nějaký výsledek? Ano, jde.
- Mluvte za sebe- když se hádáte, mluvte zásadně o svých pocitech, o tom co vám vadí a zraňuje vás. Nevztahujte své pocity na něj, on nemusí problém vnímat tak jako vy! Nezačínejte větu slovy »Ty jsi ale…«, nebo »Ty si snad myslíš, že…«
- Nechte staré křivdy spát- nevytahujte při hádce záležitosti, které se staly před dvaceti lety. Je to jedna z nejčastějších a také největších chyb, kterých se lidé dopouštějí. Vzdálíte se tak od původního tématu a rozhodně nic nevyřešíte. Záležitosti už »odbyté a jednou odhádané« prostě zapomeňte.
- Držte se tématu- hádáte se kvůli jeho matce? Tak jak to, že se vám do diskuse přimíchala jeho sekretářka Alenka, nebo to, jak vám včera nepomohl s taškami? Dodržujte téma »hovoru«, jedině tak se můžete dopracovat k nějakému řešení.
- Poslouchejte, co vám říká- nechte vašeho protivníka promluvit a dokončit větu. Nebo vás to snad nevytáčí, když se chcete vyjádřit a nemáte šanci? Tak to nedělejte ani jemu. V dialogu byste se měli střídat.
- Ovládněte emoce- stává se vám, že se při hádce rozpláčete, nebo se dokonce uchýlíte k hysterii? A myslíte, že si tím něco vymůžete? Nedivte se, že chlapi nesnáší vaše slzy. Mnoho žen se mylně domnívá, že jich partner lituje a chápe jejich stanovisko. Ve skutečnosti muže slzavým údolím citově vydírají a zatlačí ho do kouta.
- Když s partnerem není řeč- co ale dělat, když hádky vyvolává téměř vždy partner? A když vy se hádat umíte, ale on dělá snad všechny shora uvedené chyby? Prostě na to nepřistupte a odejděte do jiné místnosti dřív, než se přestanete ovládat i vy. Nechcete přece stresovat děti a dělat sousedům »show«. Oznamte svému protějšku, že budete pokračovat v diskusi s ním, až se uklidní a bude naslouchat tomu, co říkáte.Ukradeno → Tu ^^
jo tak to já se hádat umím xD ae třeba když se pohadám s tým mím tak to mě to pak mrzí děsně :( a když se s někým bliským pohádám tak vždy dolezu a omluvím se :)